@Osaka Endosky Journal

焼いて粉にして屁で飛ばせ

13kmのジョグのち撃沈

 距離は伸ばせることがわかったんだけれども、膝が痛く無理なのもわかった。やっぱりまだ体重が重い。80kgを切らないと長いジョグは危険に思う。

 まだまだだなあ。